אני ילידת ירושלים, תושבת אשקלון מאז 2018, לשם עברתי אחרי 30 שנה בתל אביב. אני אמא לשני ילדים וסבתא לנכד. עובדת בארגון בריאות גדול בתפקיד ניהולי.

מלבד היותי מאמנת אישית ומנחת קבוצות, אני עוסקת בכתיבה יוצרת. בשנת 2017 הוצאתי לאור את ספרי הראשון (ספר ילדים בשם "פורים שמח עם זורו, נסיכה וליצן") ובימים אלה אני שוקדת על ספר שירה שייראה אור בקרוב.

ניתן לקרוא את הטור האישי שלי בעיתון האינטרנטי "אשקלון נט".

אני חברה בתא העיתונאיות מאז שנת 2015 ומאז עוסקת בתחום השוויון המגדרי ובתחום העצמה נשית.

עם המעבר לאשקלון, הקמתי בעיר את קבוצת "בוק סרפינג אשקלון". הקבוצה מתכנסת אחת לחודש ומהווה מפגש חברתי איכותי לאנשים האוהבים קריאה ושיח. כך הכרתי חברים חדשים והבאתי תופעה חברתית חדשה לעיר.

בשנים האחרונות אני עוסקת באימון לחיים, אימון אישי וסדנאות לאימון בקבוצות. הניסיון הרחב שלי מגיע מחיים סוערים ומלאי השראה, מקורסים והכשרות בהיקפים שונים ועולמות תוכן מגוונים.

אני מלווה אנשים בתהליכי שינוי, כאלה שמבקשים יד מכוונת בעת התמודדות עם משברים, פתירת קונפליקטים, ורצון להפוך את המצב הרצוי למצב המצוי.

בשנת 2012 השתתפתי בקורס אימון אישי ראשון של מכללת תו"ת. בינואר 2018 סיימתי קורס LIFE COACHING במכללת תוצאות ומאז אני מאמנת אישית עם תעודה.

מזה כ-20 שנה אני מנחת סדנאות ומדריכה אנשים ועובדים באופן פורמלי וא-פורמלי. החל מסדנאות בתחום העיסוק שלי כמנהלת (פרויקטים, מכרזים) , סדנאות לקורסים במי"ל, סדנאות במסגרות פרטיות לקבוצות חברים וארגונים חברתיים שונים.

צברתי ניסיון גם בחו"ל – כשכתבתי והנחיתי סדנאות ניהול בבית חולים דוליקל בנפאל.

בפברואר 2018 סיימתי קורס הנחיית קבוצות של מכללת גישות ומאז אני מנחה סדנאות מדופלמת.

החזון והייעוד שלי:

בשנים האחרונות הבנתי שהרצון העז שלי הוא לעזור לאנשים לגלות בתוכם את הדרך לאושר.

אני מאמינה שכל איש ואישה זכאים לחיים מאושרים, חיים מתוך חשיבה חיובית וראייה אופטימית.

 "כשחוזקות וערכים נפגשים, חלומות מתגשמים" .זה לא רק מוטו, זוהי דרך חיים, כך אני חיה את חיי וזה מלווה אותי בסדנאות ובאימונים האישיים של המתאמנים והמתאמנות שלי.

כולנו מסוגלים להפוך את המציאות שלנו למשופרת יותר, בעלת ערך ומשמעות, ובשלב כלשהו בחיים להותיר חותם בעולם.

ממש לצורך כך - אני כאן.

הכשרה מקצועית

2017 – הכשרה למאמנים LIFE COACHING – מכללת תוצאות

2017 – הנחיית קבוצות – מכללת גישות

2015 – רכש ולוגיסטיקה בהיבט חוזי ומכרזי – לשכת המסחר של ישראל

2014 – כתיבה יוצרת – יקיר בן משה, האוניברסיטה הפתוחה

2012 – ניהול חוזים ומכרזים – מכללת משלב

2011 – שירות לקוחות ניהול בכיר – מכללת המי"ל

2010 – קורס מספרי סיפורים – יוסי אלפי, תיאטרון לעם

2010 – חשיבה יצירתית – מכון הד

2006 – ניהול פרויקטים – NESS

2005 – ניהול מתקדם למנהלים בכירים – האוניברסיטה הפתוחה

לימודי תואר ראשון במדע המדינה ויחסים בינלאומיים באוניברסיטה הפתוחה ; קורסים נוספים בתחום הגישור, מיינדפולנס, ניהול סיכונים, איכות השירות, משוב והערכת עובדים, מיומנויות ניהול, כתיבה יוצרת, ועוד.